Brenda dy-tre ditët e para pasi që keni lindur, ju mund të zbuloni se zemrat tuaja ndjehen të ënjtur, e tenderit, të ngrirë, i trazuar, dhe tepër i plotë. Ndonjëherë, ënjtje do të zgjasë gjatë gjithë rrugës për të sqetull tuaj, dhe ju mund të drejtuar një temperaturë të ulët si.
Shkakton brenda 72 orëve të lindjes, një bollëk të qumështit do të vijnë ose të bëhen të disponueshme për fëmijën tuaj. Si kjo ndodh, gjaku do të rrjedhin më shumë për zemrat tuaja dhe disa prej indeve përreth do të bymehet. Rezultati është i plotë, i fryrë, zemrat engorged.
Jo çdo mom Postpartum përvojë engorgement vërtetë. Zemrat e disa grave të bëhen vetëm pak të plotë, ndërsa të tjerët të gjejnë zemrat e tyre janë bërë amazingly vështirë. Disa femra do mezi njoftim dhimbje, pasi ato janë të përfshirë në gjëra të tjera gjatë ditëve të para.
Trajtimi është Mbani në mend, engorgement është një shenjë pozitive që po japin qumësht për të ushqyer për fëmijën tuaj. Derisa ju të prodhojë sasi të drejtë:
1. Veshin sytjena një mbështetës të përkujdesur, madje edhe në natën - duke siguruar se nuk është shumë e ngushtë.
2. Ushqim i gjirit shpesh, çdo 2-3 orë nëse mundeni. Mundohuni t'i merrni anën e parë të gjinjve tuaj të butë të jetë e mundur. Nëse fëmija juaj duket i kënaqur me vetëm një gji, ju mund të ofrojë të tjera në të ushqyerit e ardhshme.
3. Shmangni lënë fëmijën tuaj shul mbi dhe thith kur areola është shumë e fortë. Për të zvogëluar mundësinë e dëmtimit të dalë, ju mund të përdorni një pompë deri areola tuaj zbutë deri.
4. Shmangni pompimin e qumësht me përjashtim kur ju duhet për të zbutur areola ose kur fëmija juaj nuk është në gjendje të shul on. Pompimin e tepruar mund të çojë në mbi prodhimin e qumështit dhe engorgement zgjatur.
5. Për të ndihmuar zbut dhimbjen dhe lehtësimin e ënjtje, të zbatohet paketat ftohtë në gjoksin tuaj për një periudhë të shkurtër kohe, pasi ju infermiere. Akull i grimcuar në një qese plastike do të punojnë gjithashtu.
6. Shikoni përpara. Ju do të merrni kaluar këtë engorgement në asnjë kohë dhe shpejt të jetë në gjendje të gëzojnë gjirit tuaj ushqyer marrëdhënie me fëmijën tuaj të re.
Engorgement do të kalojë shumë shpejt. Ju mund të presin që ajo të zvogëlohet brenda 24-48 orë, si pleqsh fëmija juaj do të ndihmojë vetëm problem. Nëse ju nuk jeni ushqyer gji, ajo do të merrni më keq normalisht para se të marrë më të mirë. Pasi engorgement ka kaluar, zemrat tuaja do të jenë të butë dhe ende të plotë të qumështit.
Gjatë kësaj kohe, ju mund të dhe duhet të vazhdojë të infermiere. Engorgement monoton mund të shkaktojnë një rënie në prodhimin tuaj të qumështit, kështu që është e rëndësishme për të ushqyer të drejtë gjirit nga fillimi. Mbani një sy për shenja të urisë dhe ushqejnë atë kur ai ka nevojë të ushqehet.
Listuara më poshtë janë artikuj të tjera në lidhje me artikullin e mësipërme nga kategorinë "Shtatzënia" neni.
Njerëzit e interesuar në artikull mbi "Duke zemrat Engorged Pas lindjes" janë të interesuar edhe në artikuj të lidhura ilustruara më poshtë:
Nëse jeni një grua mbi moshën 40 vjeç dhe është duke u përpjekur për të marrë barrë, nuk ka arsye pse ju nuk mund ta konceptoj. Ka shumë mundësi trajtim atje për ju të kërkimit shkencor dhe peshojnë përfitimet dhe të meta në mënyrë që ju mund të vendosni se çfarë është e mirë për ju. Temperatura e trupit basal (BBT) është temperatura tuaj në pjesën tjetër kur keni zgjoheni në mëngjes. Kjo Temperatura rritet vetëm pak kur ju jeni kaq ovulating nga mbajtja e BBT trupit tuaj, ju mund të vlerësoni kur ju jeni më pjellore.
Nëse ju jeni në fund të '30 tuaj ose në 40s tuaj dhe ju jeni duke marrë shtatzënë, ajo është treguar statistikisht se ju jeni më të sigurt financiarisht për të mbështetur një fëmijë dhe t'i japë asaj një mjedis të qëndrueshëm dhe të edukuar. Para se të gërmoj nëpër libra në këtë jetë-ndryshon vendim, ju duhet të jetë i vetëdijshëm për të gjitha rreziqet.
Shtatzëni në thelb kanë rreziqe, por veçanërisht për gratë që janë mbi moshën 40. Down sindrom, preeclampsia, tension të lartë të gjakut, dhe diabeti, janë vetëm disa nga çështjet më të vjetra të cilat ballafaqohen femrat shtatzëna. Pavarësisht nga këto rreziqe, gratë duhet të kenë qenë me barrë dhe do të ngushëllohet në dijeni se studimet do të gjeni se nënat e të vjetër të japë një shumë të qëndrueshme, ambient dhe edukuar fëmijët e tyre të rriten të jenë profesionistë të suksesshëm.
Ju jeni shtatzënë disa javë dhe ju jeni kureshtar të konstatoj ndryshime në trupin tuaj dhe rutinat tuaj të përditshme. Mos u frikësoni mbi këto - çdo gjë që ndodh gjatë javës së tuaj shtatzënisë nga javë është normale, sepse ju jeni tani mbante një tjetër jetë me ju. Mënyra më e mirë për t'u marrë me ndryshimet është që të monitorojë me kujdes ata të përdorin një shtatëzani kalendar javore.
Ky produkt ofron për një të ri të marrë trajtimin e zakonshme rast sëmundjeje në mëngjes dhe të përzier. Ajo jep informacion përkatëse se si të trajtojë të njëjtën pa pasur nevojë të përdorë çdo Meds reja fangled. Për më shumë detaje, ju mund të dëshironi të shikoni shqyrtim.
Kur mendimi i parë i një fëmije hyn në mendjen tuaj, është koha për të filluar përgatitjen. Getting trupin tuaj, mendjen tuaj, dhe shtëpinë tuaj gati për një fëmijë është një detyrë e monumentale. Më herët që ju të filloni të përgatitur, më mirë ju të dy dhe një tuaj pak do të jetë.
Gjithkush e di se Stërvitja është e mirë për shëndetin tuaj. Ushtrimin e gjatë shtatzënisë mund të ketë përfitime të tjera. Në përgjithësi, ushtrimi duhet të jenë të lehta, sidomos gjatë disa javëve të para të shtatzënisë, ndërsa trupin tuaj përshtat për ndryshime. Ushtrim të rënda mund të shmangin rrjedhjen e gjakut nga fushat më të rëndësishme dhe shumica e grave që ushtrojnë rregullisht duhet të zbut workouts e tyre gjatë shtatzënisë.
