Qumështi i nënës është ushqimi më të mira që ju mund të jepni për fëmijën tuaj. Qumështi i nënës është një burim i plotë ushqim, që përmbajnë të gjitha ushqyesve nevojë për fëmijën tuaj - të paktën 400 prej tyre për të qenë të saktë, duke përfshirë luftën kundër sëmundjes hormonet dhe komponimet e që nuk janë gjetur në formulë.
Përbërja ushqyese në qumështin e nënës do t'i përshtateni nevojave të fëmijës suaj si ai ose ajo rritet dhe zhvillohet. Përveç ndërtimit të trurit, infeksionit luftuar përfitimet e qumështit të gjirit, i cili nuk ka formulë mund të përputhen, pleqsh do të ndihmojë gjithashtu për të ndërtuar një lidhje të veçantë mes jush dhe fëmijës tuaj. Kur infermierinë, fëmija juaj lulëzon në kontakt, cuddling, dhe mbajtjes së - që si edhe ju do.
Që feedings gjirit mund të shkojë deri në 40 minuta ose më shumë, ju duhet të zgjedhë një vend komod për pleqsh. Atmosfera është shumë e rëndësishme, madje edhe më shumë në ditët e para të gji gji kur jeni ende duke u përpjekur për të marrë ul receptorin e telefonit të tij. Nëse ju merrni lehtë hutuar nga zhurma, shkoni diku i qetë.
Ju gjithmonë duhet të mbajë fëmijën tuaj në një pozicion që nuk do të lënë të armëve apo te lënduar. Ajo punon mirë për të mbështetur kokën mbrapa e fëmijës tuaj me dorën tuaj, edhe pse i cili pozicion ju zgjidhni varet nga ajo që më shumë të rehatshëm për ju.
Kur fëmija juaj mbështetës, një jastëk pleqsh nganjëherë mund të jetë një ndihmë e madhe. Ju nuk duhet të ushqejmë derisa të dy ju dhe fëmijën tuaj janë të rehatshme. I kushtoj vëmendje të gjinjve tuaj se si ndjehen kur fëmija juaj më latches, si goja e tij duhet të mbulojë pjesën më të madhe më poshtë areola dalë, dhe të dalë duhet të jetë shumë prapa në gojën e fëmijës tuaj.
Derisa disa gra të përshtasin ushqimin e gjirit me lehtësi, moms të tjera e gjejnë të vështirë për të mësuar. Në qoftë se ju ndiheni dekurajuar, gjithmonë e di se ju nuk jeni e vetmja. Gjithkush ndihet e ndryshme, kur duke filluar nga, të gjitha varet nga nëna dhe situata.
Ushqyerit në gji do të marrë praktikë. Prandaj, ju duhet të jepni kohë vetes sa më shumë që të keni nevojë të merrni atë poshtë për natyrën e dytë. Gjithmonë të jetë një ushqim në një kohë. Nëse keni një ditë të keqe, them vetes se kjo do të shkojnë më mirë. Mbani në mend se çdo problem janë të përkohshme, siç do të jetë pleqsh si një pro nga gjashtë kontroll tuaj Postpartum javë.
Parë gjashtë javë do të jetë si një aventurë dhe trajnimit. Ju nuk mund të presin që të di çdo gjë kur ju filloni, i cili është ku e trajnimit dhe praktikë të vërtetë do t'ju ndihmojë excel. Sa më shumë që ushqejnë gjirit, ju do të mësoni më shumë. Ju gjithashtu do të ndërtojë një lidhje me fëmijën tuaj - që është diçka që ju gjithmonë do të ketë për pjesën tjetër të jetës tuaj.
Listuara më poshtë janë artikuj të tjera në lidhje me artikullin e mësipërme nga kategorinë "Shtatzënia" neni.
Njerëzit e interesuar në artikullin lart "Gjashtë javë Një Shtatzënia" janë të interesuar edhe në artikuj të lidhura ilustruara më poshtë:
Kjo nuk është një scam. Ju mund të merrni me barrë të lehtë dhe të shpejtë edhe në qoftë se ju jeni mbi moshën 40. Këtu është e fshehtë: të reduktuar ekspozimin tuaj për të tymit të duhanit! Kjo është e tëra ka për të. Ditarit "Fertility dhe sterilitet" ka publikuar një studim ku mjekët gjetën se meshkujt që ndaloi pirjen e duhanit ka treguar një rritje në numërimin e spermës e deri në 800 për qind. Sipas Margareta D. Pisarska, MD, bashkë-drejtor i Qendrës për riprodhues Mjekësisë në kedrat Sinai Medical Center në Los Anxhelos dhe redaktor i përgjithshëm i Shoqërisë Amerikane për riprodhues Mjekësisë Lajme, duhanpirës kalon trajtime zakonisht kerkojne doza pjellori më të lartë të mjekim pjellorisë se nonsmokers.
Nëse jeni një grua mbi moshën 40 vjeç dhe është duke u përpjekur për të marrë barrë, nuk ka arsye pse ju nuk mund ta konceptoj. Ka shumë mundësi trajtim atje për ju të kërkimit shkencor dhe peshojnë përfitimet dhe të meta në mënyrë që ju mund të vendosni se çfarë është e mirë për ju. Temperatura e trupit basal (BBT) është temperatura tuaj në pjesën tjetër kur keni zgjoheni në mëngjes. Kjo Temperatura rritet vetëm pak kur ju jeni kaq ovulating nga mbajtja e BBT trupit tuaj, ju mund të vlerësoni kur ju jeni më pjellore.
Nëse ju jeni në fund të '30 tuaj ose në 40s tuaj dhe ju jeni duke marrë shtatzënë, ajo është treguar statistikisht se ju jeni më të sigurt financiarisht për të mbështetur një fëmijë dhe t'i japë asaj një mjedis të qëndrueshëm dhe të edukuar. Para se të gërmoj nëpër libra në këtë jetë-ndryshon vendim, ju duhet të jetë i vetëdijshëm për të gjitha rreziqet.
Shtatzëni në thelb kanë rreziqe, por veçanërisht për gratë që janë mbi moshën 40. Down sindrom, preeclampsia, tension të lartë të gjakut, dhe diabeti, janë vetëm disa nga çështjet më të vjetra të cilat ballafaqohen femrat shtatzëna. Pavarësisht nga këto rreziqe, gratë duhet të kenë qenë me barrë dhe do të ngushëllohet në dijeni se studimet do të gjeni se nënat e të vjetër të japë një shumë të qëndrueshme, ambient dhe edukuar fëmijët e tyre të rriten të jenë profesionistë të suksesshëm.
Ju jeni shtatzënë disa javë dhe ju jeni kureshtar të konstatoj ndryshime në trupin tuaj dhe rutinat tuaj të përditshme. Mos u frikësoni mbi këto - çdo gjë që ndodh gjatë javës së tuaj shtatzënisë nga javë është normale, sepse ju jeni tani mbante një tjetër jetë me ju. Mënyra më e mirë për t'u marrë me ndryshimet është që të monitorojë me kujdes ata të përdorin një shtatëzani kalendar javore.
Ky produkt ofron për një të ri të marrë trajtimin e zakonshme rast sëmundjeje në mëngjes dhe të përzier. Ajo jep informacion përkatëse se si të trajtuar njëjtë pa pasur nevojë të përdorë çdo Meds reja fangled. Për më shumë detaje, ju mund të dëshironi të shikoni shqyrtim.
Kur mendimi i parë i një fëmije hyn në mendjen tuaj, është koha për të filluar përgatitjen. Getting trupin tuaj, mendjen tuaj, dhe shtëpinë tuaj gati për një fëmijë është një detyrë e monumentale. Më herët që ju të filloni të përgatitur, më mirë ju të dy dhe një tuaj pak do të jetë.
