Women Health and Fitness Neni RSS Feed
Women Health and Fitness Artikuj | ||||||||||||
| Autor i ekspertëve: Jill LSI | Përmbledhje Depresion Postpartum, apo depresion peripartum ndodh pas një femër lind. Brenda disa orësh e lindjes shumën e dy hormoneve femërore, estrogjenit dhe progesterone, të kthehen në nivelet e tyre të para shtatzënisë. Shumë studiues mendojnë se kjo rënie në nivelin e hormoneve, si shumë ndryshimeve të vogla në nivelin e hormoneve mund të ndikojë në një gjendje shpirtërore womans vetëm para ciklit të menstruacioneve të saj, është një nga shkaqet e depresionit Postpartum. Autor i ekspertëve: James LSI | Përmbledhje Fytyre e parë vjen për gjatë adoleshencës, kur nivelet e hormoneve të fillojnë të increase.This flucturation e papritur e hormoneve shkakton dhjamor gjëndra për të shkuar në lodh. Ata fillojnë gjenerues nivelet në rritje të vajrave të tillë që të përfundojnë duke u bërë i bllokuar brenda gjëndra. Kur vajra nuk mund t'i shpëtojnë, rezultatet e fytyre! Autor i ekspertëve: LaMarion Ziegler | Përmbledhje Dëshironi të jetë një grua palestër? Apo jeni një grua palestër, por do të donte të jetë efektiv? Këtu janë të madhe në 7 këshilla se si të bëheni një grua në fuqi palestër Autor i ekspertëve: Jill LSI | Përmbledhje Shumë gra kanë një sfidë shtesë kur dieting - shtatzënë. Një udhëtim në palestër është jashtë pyetje me praktikën e futbollit dhe klasës valle për të marrë pjesë. Por ka një mënyrë për të përshtatet në stërvitje rutinë e fëmiut tuaj. Shumë gra kanë një sfidë shtesë kur dieting - shtatzënë. Një udhëtim në palestër është jashtë pyetje me futboll praktikë dhe valle klasë për të marrë pjesë. Por nuk duhet të jetë një mënyrë për të përshtatet në ushtrimin e fëmiut tuaj rutinë në qoftë se ju dëshironi të humbni peshë, pa humbur mendje e shëndoshë tuaj. Më poshtë ju do të gjeni disa sugjerime për aktivitete të djegur kalori moms vërtetë mund të bëjë të përshtaten ushtrojnë në jetën e tyre. Autor i ekspertëve: James LSI | Përmbledhje Nuk do të jetë ditë kur ju sjellë fëmijën në shtëpi të re që ju mendoni se ju nuk do të merrni të fle prapë. Në ndërkohë, do të përpiqen për të marrë një pushim dhe fle sa herë që mundeni. Fëmija nuk do të jetë duke fjetur nëpër natë për disa javë, ndoshta muaj. Ndërsa ajo është përshtatur me orarin e natës dhe të ditës, ju nuk do të jetë në gjendje për të fjetur nëpër natën derisa ajo bën. Autor i ekspertëve: Amanda Isbitt | Përmbledhje Duke u bërë një nënë është mjaft e vështirë si ajo është po aq ndryshime të jetës tuaj të tërë. Por jo vetëm që duhet të merren me orarin tuaj të jetës dhe zakonet ndryshim, por tani ju duhet të merret edhe me faktin se trupi juaj ka ndryshuar. Edhe pse janë shtatzëna është një nga gjërat duhet të mahnitshme për të përjetuar, kjo është diçka që vë trupin tuaj përmes një sasi të madhe të ndryshimit. Autor i ekspertëve: Amanda Isbitt | Përmbledhje Dikush kishte seriozisht tha se një herë një fëmijë është i lindur, nje mom e re është gjithashtu i lindur. Po është e vërtetë, dhe momenti më i mirë një grua në jetë është kur ajo merr shtatzënë dhe përvojat mrekullitë e krijimit dhe jetëdhënës, veçanërisht nëse ajo është e parë e saj. Autor i ekspertëve: Jill LSI | Përmbledhje Studimet tregojnë se në krahasim me gratë-burrat-janë më të prirur për të fituar peshë. Kjo nuk është për shkak se femra hani më shumë se meshkuj. Por besohet se femra të fituar peshë ka lidhje të caktuara të hormoneve të tyre, të cilat janë të prirur për të disa mosbalancim. Ekspertët besojnë se ky çekuilibër në hormonet mund të shkaktohet nga plakjes ose menopausal, duke marrë në medikamente të caktuara, apo të saj mbi të gjithë jetese. Autor i ekspertëve: Jillian Smith | Përmbledhje Nëse ju jeni një mom në shtëpi në një dietë, ju do të lidhur ndoshta në një situatë të shpeshta unë takohem si një konsulent humbje peshe. Shumë nga klientët e mi me fëmijët janë në gjendje të mbani në një plan ushqim të shëndetshëm përmes rrethanave më përjashtim të dy. Ai fillon të humbur kur fëmijët vijnë në shtëpi nga shkolla, ose kur ata janë duke u përgatitur dreka shkollore. Autor i ekspertëve: Josh Brennon | Përmbledhje Shumica e grave sot shpenzojnë shumë kohë dhe para për të arritur trupit dëshiruar shumë - një karakter të përkryer hips krahasohen me një stomak ligët. Çfarë ka të vërtetë të marrë për një organ të ketë shënuar me përsosmëri? Këtu janë tre më popullore dhe mënyrat më efektive për të marrë trupin e doni. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Një babe bikini është një vajzë që ka një trup perfekt për plazh. Ky organ është zili e shumë grave. Prandaj, është jetik për ju të dini se çfarë doni kur vjen puna te duken perfekte. Gratë kudo duhet të kuptojnë se ata mund të arrijnë këtë lloj të organeve të vetëm në qoftë se ata punojnë shumë për të. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Vajzat Petite janë vajza të bukura që do të tërheqë shumë djem. Ka vajza kaq shumë i imët ju do të gjeni rreth. Duke qenë i imët gjithmonë arrin të bëjë shumë tërheqës dhe ju, në qoftë se ju jeni një nga ato vajza, ju duhet të jetë krenar për veten. Kur vjen puna për të qenë i imët, ju do të gjeni shumë lloje të vajzave. Vajzat janë shumë interesante krijesa dhe shqetësimin e tyre kryesor është të shikojmë gjithmonë të mira. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Një zeshkane e madhe është një vajzë me flokë të errët i cili është pak në anën e më të mëdha. Ka brunettes shumë të mëdha në shoqëri. Zeshkane mund të jetë i madh, por jo mbipeshë dhe ato gjithashtu mund të jetë i madh dhe mbipeshë. Gjëja më e mirë për të mbajtur në mendje kur ju jeni duke kërkuar në një vajzë të madhe është e shëndetit. Ju duhet vendin shëndetësor si prioritet. Kjo është për shkak se ju duhet të vijnë të parë para se ju mund të bëni ndonjë gjë tjetër. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Unë jam i sigurt që ju keni parë një zeshkane e duhanit. Ka brunettes shumtë, të cilët janë vazhdimisht të angazhohen në cigare duhanit. Pirja e duhanit ka qenë gjithmonë një pjesë prej nesh dhe, ajo është gjithmonë një tipar në çdo fije të shoqërisë. A keni menduar ndonjëherë pse vajzat pi duhan? Ajo është thjesht për kënaqësi qeth që vjen me të drogës. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Një grua vendim është një grua që është mbipeshë. Fjala yndyrë është konsideruar si një fjalë që nuk është shumë miqësore. Një grua yndyrë do të ketë shumë probleme kur bëhet fjalë për shëndetin e saj, si dhe gjëra të tjera. Problemi i peshës është më i madh në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Zonja e Vjetër në shoqëri duket të jetë një popull i harruar. Kjo është për shkak se roli i tyre nuk do të ndihet në mënyrë aktive dhe më janë pasiv për shkak të moshës së tyre. Të gjitha vajzat janë të drejtuar në këtë mënyrë dhe, kjo është jetike për ju që të përgatisë veten për moshën e vjetër. Zonja e Vjetër do të vuajnë nga një mori problemesh. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Jeni një foshnje e palestër? Nëse jeni lloj vajzë që i pëlqen të qëndrojë në formë, ju mund të referoheni si një foshnje e palestër. Kjo është shumë me rëndësi jetike për të mbajtur veten të përshtatet veçanërisht kur ju jeni një vajzë. Kjo është për shkak se ju jeni në një moshë ku ju jeni i ndikueshëm. Ju dëshironi të shikoni tuaj më të mirë dhe mënyra e vetme për të siguruar këtë është për t'u siguruar që ju mbani të arsyeshme. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Një foshnje e topolak është një vajzë që ka një peshë më pak të saj. Duke qenë i madh nuk është shkaktuar vetëm nga overeating dhe mungesa e stërvitjes. Kjo shkaktohet edhe nga probleme shëndetësore, si dhe komplikime të tjera. Nëse e gjeni veten topolak, nuk është koha për të urrejnë personi jeni. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Jesh i pjekur është ajo që të gjithë do të donte të jetë. Kur vajzat janë të pjekur, ata do të përfundojnë duke pasur një avantazh të madh mbi ata që nuk janë. Prandaj, në qoftë se ju nuk jeni një foshnje e pjekur ende, ju duhet të dini disa nga gjërat që do të jetë e dobishme për ju në këtë drejtim. Një foshnje e pjekur është një tërheqje për të gjithë dhe, ajo do të fitoni më shumë respekt nga njerëzit. Shumica e vajzave nuk akt i pjekur, sepse ata nuk dinë si të jenë pjekur. Autor i ekspertëve: Frank K. Githinji | Përmbledhje Çdo vajzë dëshiron të bëhet një foshnje të arsyeshme. Kjo është për shkak se ka fitimet e kaq shumë për një vajzë që është i aftë. Ka avantazhet të panumërta dhe disa prej tyre janë në vijim. Së pari, babe do të duket mirë. Kur ajo dëshiron që të veshin të gjitha llojet e rrobave, ajo mund të bëjë në mënyrë të qetë. | ||||||||||||
Send Industrisë Resources
Ne jemi të kënaqur që të ju ofrojmë këtë emocionuese, të reja dhe krejtësisht të lirë të burimeve profesionale. Vizitoni Online qendrën tonë Industria e burimeve sot të shfletoni përzgjedhjen tonë të 600 + revista miklues Industrisë, letra e bardhë, Webinars, podcasts, and more.
Nuk ka kartat e kreditit, kuponat, or promo codes required. Try it today!
Nuk ka kartat e kreditit, kuponat, or promo codes required. Try it today!
